여성의 건강을 좌우하는 중요한 내분비 질환 중 하나가 바로 **다낭성 난소 증후군(PCOS, Polycystic Ovary Syndrome)**입니다.20~30대 가임기 여성에게 흔하게 나타나며, 배란 장애와 호르몬 불균형으로 인해 생리 불순, 여드름, 체중 증가, 피로감 등 다양한 증상을 일으킵니다.단순히 생리가 불규칙하다고 넘기기 쉽지만, PCOS는 향후 불임, 대사증후군, 당뇨병 위험으로 이어질 수 있어 조기 관리가 필수입니다.이번 글에서는 PCOS의 주요 증상과 원인, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 관리법을 자세히 살펴보겠습니다. 1. 🔍 다낭성 난소 증후군(PCOS)이란 무엇이며, 왜 중요한가? PCOS는 난소에서 남성호르몬(안드로겐)이 과도하게 분비되고, 이로 인해 난소 안에 여러 개의 작..
